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      滿月汗蒸

      發布時間:2019-08-28 瀏覽:1938次

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        滿月發汗: 生兒育女是女性一生中的大事,然而許多產婦(約80%)在享受天倫之樂的同時,卻承受著產后出現的頭痛、腰背痛、全身關節痛、肌肉酸、團、麻、疼痛、畏寒、怕冷等諸多月子病所帶來的痛苦。

           原來,產婦在經歷了分娩這一緊張、痛苦的過程后,筋骨表里大開,體內正氣不足,元氣尚未虧損,而身體抵抗力下降;又因為生產后整個月子活動量很小,大多數新媽媽不敢洗頭、洗澡,致使一些新陳代謝物附在皮膚表面;另月子期間到家里探訪的人比較多,產婦的抵抗力比較差,很容易受細菌或病毒的侵入,這時如果不注意就有可能受涼,受風,體內進入大量寒氣。因而出現頭痛、腰痛及關節痛等產后風的諸類病癥。這時如不及時解決,會給婦女的一生帶來很大的影響,以后再解決會更加困難,所以說:"做好一個月子,健康一輩子。"

           同時,產后出汗也是很不錯的瘦身方法。能把浮腫的水分都排出體外,又能減去身上多余的脂肪,恢復美麗的體形和快樂的心情。

           一般的滿月發汗都是喝中藥或熱湯,然后蓋上幾層厚被子來進行發汗。這樣的做法既不科學也不衛生,而且汗液也不能很好的排出,因此,滿月發汗也就失去了它的作用和意義。

          興子家政公司采用專用設備讓您享受30分鐘的發汗排毒相當于長跑10千米的出汗量。此時您將全身各處均勻透徹的發汗,促進血液循環,活躍新陳代謝,加強細胞的吞噬機能,平衡人體機能,以達到補氣血,疏風寒、通絡下乳、排毒(惡露)、燃燒脂肪、美化肌膚、舒緩壓力,增強免疫力的作用,以及預防各種疾病的產生。

        適合人群:1.滿月產婦2.曾在月子中留下病根者3.流產及引產者4.產后抑郁嚴重者5.產后想恢復身材者

        預期效果:1.排毒、清理肌膚毒素,美化肌膚2.針對性預防和根除產后風等諸多病癥3.充盈乳汁,減少妊娠紋,安全有效恢復身材

        人的身體結構是具有自調性的,能夠在不同的生命時期完成不同的重要任務。那么女性在一生中有三次機會可以調整自己的體型,那就是初潮期、產后、更年期,而最重要的就是產后這個階段。?

        1、女人的第二次生命綻放?

        生產時期,女人的身體就好像一個打開的大門,可以把產前長期以來積累的多余的積水和毒素(這也是產后發胖的主要原因)排出體外,然后通過正確的補養使你的身體更健康。在這段期間你能夠有效的改善自己的身體狀況,但是,如果這期間沒有好好的調養,將為你的身體留下隱患。所以,這段時間,也被喻為女人的第二次生命!?

        2、為什么要做產后恢復??

        產后1-3個月是女性心理較脆弱、生理較虛弱的時期,這段時間恢復的好壞將直接關系到產婦的終生健康。?

        3產后恢復的主要內容?

       ?。?)骨盆恢復??十月懷胎,寶寶的重量使得媽媽的骨盆變大,這就是從少女變成大媽的重要一步,進而分娩時恥骨分離,使得整個骨盆變形,髖關節移位,形成“大屁股”的骨架,大媽的形態顯露無遺。所以產后要做骨盆修復,把“大媽”的屁股給拉回來。?

        ?(2)子宮恢復??如果子宮恢復良好,檢視剛生完的子宮底,從肚臍可以觸摸得到,到約兩個星期,子宮就無法摸到,除非是患有子宮肌瘤。如果是子宮收縮不良,最主要的危險就是會造成產后大出血,這是真正需要加以注意的地方。所以產后子宮復舊很重要。?

       ?。?)身材恢復??產后恢復體形的方法有哪些?為了盡快恢復身材,新媽媽可以通過母乳喂養、減脂塑型等途徑來瘦身,只要按照正確方法進行恢復,很快就能見效。?

        ?4、母乳喂養??母乳喂養可以幫助消耗一定量的卡路里,它對你保持健康和塑造良好身材而言很重要。哺乳期多做乳腺保養,可以加強乳房健康,保持乳房堅挺不下垂。

        綜合上述可以看出來,產后修復對于每個媽媽來說很重要。

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